薄荷膏——舒缓伤风感冒不适DIY

　　夏季气温闷热难耐，经常出入空调环境的人士，频繁且强烈的温差变化，很容易会令身体适应不过来，从而染上伤风感冒。为了及早预防染病，我常备有一瓶曼秀雷敦薄荷膏作傍身之用。

　　每当察觉到出现伤风感冒的轻微症状，好像流鼻涕、鼻塞等，我便会即时将少量的曼秀雷敦薄荷膏涂于鼻孔下方，并作深呼吸，这样不仅能迅速缓解鼻塞，还可以抑制呼吸道病菌，避免造成呼吸道感染。倘若出现因感冒引致的头痛现象，我亦会用少许薄荷膏轻揉前额和太阳穴，藉此减轻症状。拥有过百年历史的曼秀雷敦薄荷膏含有独特的薄荷脑与樟脑成份，对流行性感冒和呼吸道感染引起的各种不适有良好舒缓作用。

　　如若不想破坏完美的妆容，我还有一个妙法：将一或二匙的曼秀雷敦薄荷膏溶于一杯热开水中，然后把蒸气吸入肺内，透过吸入薄荷蒸气，不仅可以促进呼吸畅通，还能舒缓咽喉痕痒等不适。其实繁忙都市的空气颇为混浊，常常使我咽喉痕痒、咳嗽，用这种方法治疗一下，呼吸道感觉舒服多了。而且曼秀雷敦薄荷膏是一种外用伤风药，所以我更放心使用。

　　要是家中有孩子，夜里感冒导致呼吸困难、难以入眠，可将大幅的薄荷膏涂在喉部和胸口，这样做不仅能迅速缓解感冒引起的呼吸障碍与咳嗽，还能消除胸闷不适等感冒症状，让孩子一夜安睡到天亮。

　　舒缓伤风感冒其实好简单，办公室和家里常备用途广泛的曼秀雷敦薄荷膏，健康生活便随手可得!